デスクワークの辛い目の疲れ(眼精疲労)を溜めないための６つの方法
デスクワークの多い皆さん、仕事をしていて目がとてつもなく疲れている感じはしませんか？ 僕は終始目は重いですし、乾燥していますし、首の付け根が痛いですし肩は凝りますし、散々な状況です。 そのため、よく整体やカイロプラクティックに行きますが、通院費は割と馬鹿になりません。 でも、マーケターなら毎日Exc ...
眼精疲労対策に！目元を温める「あずきのチカラ 目元用」が洗って何度でも使えてコスパ抜群！
僕はデスクワークが基本で、１日10時間とかディスプレイを見ていることもざらにあります。 お ...
【iPhone】眼精疲労の予防に！iOS10で画面輝度(明るさ)を最低照度より暗くする方法
眼精疲労(目の疲れ)はスマートフォンやPCでのデスクワークの多い方には付き物です。 かくい ...
眼精疲労・目の疲れを抑えるにはPCブルーライトカットアプリ「f.lux(フラックス)」導入(Mac・Windows)が一番良かった
昔から目が悪い(&姿勢が悪い)僕は、ドライアイのためコンタクトレンズを一日付ければ ...