2018年9月21日iPhoneiOS10,iPhone,予防,方法,明るさ,暗く,最低,照度,画面,眼精疲労

眼精疲労(目の疲れ)はスマートフォンやPCでのデスクワークの多い方には付き物です。 かくいう僕も、職場でデスクワークかつ自宅でもサイトコンテンツ更新やコーディング作業、FPSなどのオンラインゲーム(PS4)で四六時中モニターを見る生活です。 それが原因で慢性的な首のコリに悩まされています。 スマホや ...